فایل ورد کامل پرسشنامه سنجش فعالیت‌های بدنی و ارزیابی سبک زندگی سالم بر اساس مدل بک

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 فایل ورد کامل پرسشنامه سنجش فعالیت‌های بدنی و ارزیابی سبک زندگی سالم بر اساس مدل بک صفحه می باشد دارای تنظیمات و فهرست کامل در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد فایل ورد کامل پرسشنامه سنجش فعالیت‌های بدنی و ارزیابی سبک زندگی سالم بر اساس مدل بک  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : توضیحات زیر بخشی از متن اصلی می باشد که بدون قالب و فرمت بندی کپی شده است

پرسشنامه فعالیت بدنی بک

روایی و پایایی دارد

نحوه نمره دهی وکلید سوالات دارد.

رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی _ گرایش فیزیولوژی ورزشی

جهت سنجش میزان فعالیت بدنی نمونه‌ها از پرسشنامه فعالیت بدنی بک استفاده گردید که میزان فعالیت افراد را با توجه به نوع شغلشان بررسی می‌کند و دارای ۱۶ آیتم پنج گزینه‌ای می‌باشد. هر آیتم بر حسب مقیاس پنج درجه‌ای لیکرت سنجیده و به ۵ درجه، رتبه‌بندی شده است(هرگز= ۱، همیشه= ۵، به غیر از سؤال ۲ که برعکس نمره‌گذاری می‌شود). نمره‌دهی پرسشنامه به نحوی است که افرادی که فعالیت بدنی بیشتری دارند، نمرات بالاتری کسب می‌کنند که کمینه‌ی نمره‌ی کل یک فرد ۵ و بیشینه‌ی نمره‌ی آن ۱۵ می‌تواند باشد. این مقیاس دارای ۳ زیرمقیاس بوده که میزان فعالیت افراد را تحت عنوان سه زیر مقیاس: ۱-  فعالیت شغلی، ۲- فعالیت‌های ورزشی، و ۳- فعالیت مربوط به اوقات فراغت، بررسی می‌کند(۲۸).

زیرمقیاس‌ها عبارتند از: ۱- زیرمقیاس مربوط به فعالیت‌های شغلی شامل ۸ سؤال بوده که میزان فعالیت افراد را با توجه به نوع شغلشان و وضعیت بدنی افراد در هنگام اشتغال بررسی کرده و همچنین به مقایسه افراد با همسالان در ارتباط با میزان فعالیت بدنی می‌پردازد و هر آیتم بر حسب مقیاس پنج درجه‌ای لیکرت سنجیده و به ۵ درجه، رتبه‌بندی شده است(هرگز= ۱، همیشه= ۵، به غیر از سؤال ۲ که برعکس نمره‌گذاری می‌شود). ۲- زیرمقیاس مربوط به فعالیت‌های ورزشی که در آن نوع فعالیت ورزشی اول و فعالیت ورزشی دوم(در صورتی که فرد به دو نوع فعالیت ورزشی بپردازد) و همچنین شدت فعالیت ورزشی و تعداد ساعات اختصاص یافته به آن رشته ورزشی در هفته و همین طور تعداد روزهای اختصاص یافته به آن رشته ورزشی در طول ماه و سال بررسی می‌گردد. ۳- زیرمقیاس مربوط به اوقات فراغت که شامل ۷ سؤال بوده و میزان و نوع فعالیت افراد(فعالیت ورزشی، تماشای تلویزیون، پیاده‌روی، دوچرخه سواری) را در اوقات فراغت سنجیده و به مقایسه  میزان فعالیت بدنی افراد با گروه همسالان خود می‌پردازد که هر سؤال برحسب مقیاس پنج درجه‌ای لیکرت سنجیده می‌شود(به غیر از سؤال ۱۳ که برعکس نمره‌گذاری می‌شود) و  دامنه نمرات ممکن بین ۵ تا ۱۵ می‌باشد. همچنین در این پرسشنامه نمره بالاتر نشان‌دهنده‌ی فعالیت بدنی بیشتر است.