یزد دانلود |
دانلود فایل علمی فایل ورد کامل پژوهش جامع درباره مبانی نظری و پیشینه راهبردهای مقابله با استرس؛ تحلیل دیدگاههای روانشناختی و رویکردهای عملی
در حال بارگذاری
توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد
فایل ورد کامل پژوهش جامع درباره مبانی نظری و پیشینه راهبردهای مقابله با استرس؛ تحلیل دیدگاههای روانشناختی و رویکردهای عملی دارای ۳۵ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است
فایل ورد فایل ورد کامل پژوهش جامع درباره مبانی نظری و پیشینه راهبردهای مقابله با استرس؛ تحلیل دیدگاههای روانشناختی و رویکردهای عملی کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه و مراکز دولتی می باشد.
این پروژه توسط مرکز فایل ورد کامل پژوهش جامع درباره مبانی نظری و پیشینه راهبردهای مقابله با استرس؛ تحلیل دیدگاههای روانشناختی و رویکردهای عملی۲ ارائه میگردد
توجه : در صورت مشاهده بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی فایل ورد کامل پژوهش جامع درباره مبانی نظری و پیشینه راهبردهای مقابله با استرس؛ تحلیل دیدگاههای روانشناختی و رویکردهای عملی،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد
بخشی از متن فایل ورد کامل پژوهش جامع درباره مبانی نظری و پیشینه راهبردهای مقابله با استرس؛ تحلیل دیدگاههای روانشناختی و رویکردهای عملی :
فایل ورد کامل پژوهش جامع درباره مبانی نظری و پیشینه راهبردهای مقابله با استرس؛ تحلیل دیدگاههای روانشناختی و رویکردهای عملی
دارای منابع کامل (فارسی و انگلیسی)
دارای رفرنس دهی استاندارد
فرمت : DOC
تعداد صفحات :۳۵
بخشی از متن :
۲-۱ راهبردهای مقابله با استرس
در این بخش از فصل دوم به بررسی مفهوم استرس و جنبه های زیستی شناختی استرس و راهبردهای مقابله با آن می پردازیم.
۲-۱-۱ استرس
استرس شرایطی است که در نتیجه تعامل میان فرد و محیط به وجود می آید و موجب ایجاد ناهماهنگی – چه واقعی و چه غیر واقعی- میان ملزومات یک موقعیت و منابع زیستی، روانی و اجتماعی فرد می شود. در اینجا هر چهار جز را به طور مختصر توضیح می دهیم(سارفینو، ۱۹۴۰؛ ترجمه احمدی ابهری و همکاران، ۱۳۸۷):
- استرس از توان زیستی، روانی و اجتماعی فرد، برای سازگاری با وقایع یا شرایط مشکل، می کاهد. این توان ها محدودند.
- عبارت «ملزومات یک موقعیت» به مقدار منابعی که برای تطابق با یک موقعیت استرس آور، مورد نیاز است، گفته می شود.
- زمانی که میان ملزومات یک موقعیت و منابع فرد توازن برقرار نباشد، تضادی به وجود می آید.
- ما ملزومات، منابع و تضادها را در تعامل با محیط ارزیابی می کنیم. عوامل بسیار بر این تعامل اثر می گذارد مانند تجربیات گذشته و جنبه های گوناگون موقعیت.
- جنبه های زیستی، روانی و اجتماعی استرس
- مولفه های زیست شناختی استرس
- جنبه های زیستی، روانی و اجتماعی استرس
الف) پاسخ سمپاتیک / آدرنال و هیپوفیز / آدرنال
وقتی مردم با چالشی رو برو می شوند، معمولا تلاش زیادی برای کنار آمدن با آن به خرج می دهند. همچنین وقتی مردم کنترل از دستشان خارج می شود، معمولا کوشش می کنند تا دوباره کنترل را به دست گیرند. تحت این شرایط، بدن یک پاسخ سمپاتیک /آدرنال می دهد. دستگاه سمپاتیک به فرد اجازه می دهد با فعال ساختن بدن خود به درخواست های آنی محیطی پاسخ گوید: ضربان قلب بالا می رود، فشار خون افزایش می یابد و فرد هشیار تر می شود و خلاصه، فرد انگیخته می شود (فرانکن، ۱۹۳۹؛ ترجمه شمس اسفند آباد، محمودی، امامی پور،۱۳۸۴).
……
….
..
- لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
- همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
- ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
