توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 فایل ورد کامل مطالعه اثر فعالیت‌های هوازی مشخص بر سطح لپتین، انسولین و کورتیزول در دختران غیر فعال دارای ۱۰۶ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد فایل ورد کامل مطالعه اثر فعالیت‌های هوازی مشخص بر سطح لپتین، انسولین و کورتیزول در دختران غیر فعال  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

این پروژه توسط مرکز فایل ورد کامل مطالعه اثر فعالیت‌های هوازی مشخص بر سطح لپتین، انسولین و کورتیزول در دختران غیر فعال۲ ارائه میگردد

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی فایل ورد کامل مطالعه اثر فعالیت‌های هوازی مشخص بر سطح لپتین، انسولین و کورتیزول در دختران غیر فعال،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

---

بخشی از متن فایل ورد کامل مطالعه اثر فعالیت‌های هوازی مشخص بر سطح لپتین، انسولین و کورتیزول در دختران غیر فعال :

کارشناسی ارشد در رشته تربیت بدنی گرایش فیزیولوژی ورزش

فایل ورد کامل مطالعه اثر فعالیت‌های هوازی مشخص بر سطح لپتین، انسولین و کورتیزول در دختران غیر فعال

کلید واژه­ها: لپتین، انسولین، کورتیزول، فعالیت هوازی، دختران غیر فعال

چکیده: هدف از این فایل تأثیر یک دوره تمرین هوازی معین بر میزان لپتین، انسولین و کورتیزول دختران غیر فعال بود. بدین منظور از بین افراد سالم و داوطلب تعداد ۲۰ نفر غیر فعال انتخاب شدند. تعداد (۱۰ نفر وزن: ۲۱/۵۵ کیلوگرم، قد: ۱۵/۱۶۱ سانتی­متر، سن: ۷/۲۲ سال و چربی بدن: ۲۰/۲۵ درصد) در گروه تجربی و تعداد ۱۰ نفر (وزن: ۰۴/۵۴ کیلوگرم، قد:۲۴/۱۵۸ سانتی­متر، سن : ۹/۲۲ سال و چربی بدن: ۲۴/۲۵ درصد) در گروه کنترل قرار گرفتند. نمونه­های خونی برای تعیین میزان لپتین، انسولین و کورتیزول قبل از تمرین اخذ شد. سپس گروه تجربی تحت تأثیر برنام هوازی (دویدن با ۷۰ تا ۷۵ درصد حداکثر اکسیژن مصرفی) به­مدت ۶ هفته و ۳ جلسه در هفته برنام دویدن به­مدت ۱۵ دقیقه شروع شد و هر سه جلسه ۲ دقیقه به زمان آنها اضافه شد تا این­که زمان دویدن به ۲۰ دقیقه افزایش یافت سپس تا آخرین جلسه تمرین (پایان هفته ششم) این مدت حفظ شد. ۲ روز پس از پایان دور تمرینی مجدداً نمونه­های خونی اخذ و اندازه­گیری متغیرها تکرار شد. تجزیه و تحلیل داده­ها قبل و بعد از تمرین از طریق آزمون تی مستقل انجام شد. نتایج فایل نشان داد ۶ هفته فعالیت هوازی معین باعث کاهش غیرمعنی­داری در لپتین پلاسمایی، کورتیزول و درصد چربی بدن و افزایش انسولین را در گروه تجربی در بر دارد. (P≤0/05). با توجه به نتایج فایل می­توان نتیجه گرفت: ۶ هفته فعالیت هوازی با ۷۵-۷۰% توان هوازی بیشینه با تکرار ۳ جلسه در هفته بر لپتین، انسولین و کورتیزول دختران غیر فعال تأثیر ندارد. شاید کوچک بودن نمونه که موجب انحراف معیار بالای داده­ها شده است علت آن باشد.

فایل ورد کامل مطالعه اثر فعالیت‌های هوازی مشخص بر سطح لپتین، انسولین و کورتیزول در دختران غیر فعال
فهرست مطالب

صفحه عنوان

فصل اول

مقدمه و طرح فایل

۱-۱. مقدمه ۱

۱-۳. ضرورت و اهمیت فایل ۵

۱-۴. اهداف فایل ۶

۱-۴-۱. هدف کلی ۶

۱-۴-۲. اهداف ویژه ۷

۱-۵. فرضیه های فایل ۷

۱-۶. محدودیت های فایل ۸

۱-۶-۱. محدودیت های قابل کنترل ۸

۱-۶-۲. محدودیت های غیر قابل کنترل ۸

۱-۷. تعریف واژگان: ۹

۱-۷-۱. فعالیت هوازی ۹

۱-۷-۲. لپتین: ۹

۱-۷-۳. انسولین ۱۰

۱-۷-۴. کورتیزول ۱۰

۱-۷-۵. دختران غیر فعال: ۱۰

فصل دوم

مبانی نظری و پیشینه فایل

۲-۱. مقدمه ۱۲

۲-۲. لپتین ۱۲

۲-۳. بیولوژی مولکولی لپتین ۱۴

۲-۴. تولید لپتین ۱۶

۲-۵. عملکرد لپتین ۱۷

۲-۶. تأثیرات فیزیولوژیکی لپتین ۲۰

۲-۷. اهمیت لپتین ۲۱

۲-۸. لپتین و انسولین ۲۲

۲-۹. لپتین و گلوکوکورتیکوئیدها ۲۳

۲-۱۰. مقاومت لپتین ۲۴

۲-۱۱. لپتین و بیماری ها ۲۶

۲-۱۲. انسولین ۲۸

۲-۱۳. کورتیزول ۲۹

۲-۱۴. پیشینه فایل ۲۹

جمع بندی ۳۴

فصل سوم

مواد و روشهای فایل

۳-۱. مقدمه ۳۷

۳-۲. روش و طرح فایل ۳۷

۳-۳. جامعه آماری ۳۷

۳-۳. نمونه فایل و نحوه نمونه گیری ۳۸

۳-۳-۱. مشخصات عمومی نمونه ۳۸

۳-۴. متغیرهای فایل ۳۸

۳-۴-۱. متغیر مستقل ۳۸

۳-۴-۲. متغیر وابسته ۳۹

۳-۵. ابزار و وسایل مورد نیاز برای جمع آوری اطلاعات ۳۹

۳-۶. روش اندازه گیری متغیرها ۴۰

۳-۶-۱. اندازه گیری ویژگی های ترکیب بدن ۴۰

۳-۶-۳. اندازه گیری لپتین ۴۱

۳-۶-۴. اندازه گیری انسولین ۴۱

۳-۶-۵. اندازه گیری کورتیزول ۴۱

۳-۷. شرایط و نحوه خون گیری ۴۱

۳-۷-۱. زمان خون گیری ۴۲

۳-۸. پروتکل تمرین فعالیت هوازی ۴۲

۳-۹. روش های آماری ۴۲

فصل چهارم

یافته های فایل

۴-۱. مقدمه ۴۴

۴-۲. بررسی طبیعی بودن توزیع متغیرها ۴۴

۴-۳. فرض همسان بودن (همگنی واریانس ها و برابری میانگین ها) داده های پیش آزمون ۴۵

۴-۴. تحلیل توصیفی یافته ها ۴۵

۴-۵. آزمون فرضیه های فایل ۴۷

فصل پنجم

بحث و نتیجه گیری

۵-۱. مقدمه ۵۵

۵-۲. بحث ۵۵

۵-۲-۱. لپتین ۵۵

۵-۲-۲. انسولین ۵۶

۵-۲-۳. کورتیزول ۵۷

۵-۲-۴. درصد چربی ۵۷

۵-۳. نتیجه گیری ۵۹

۵-۴. پیشنهادات فایل ۵۹

۵-۴-۱. پیشنهادات کاربردی ۵۹

۵-۴-۲. پیشنهادات فایلی ۶۰

چکیده به انگلیسی

فرم ارزشیابی به انگلیسی

فایل ورد کامل مطالعه اثر فعالیت‌های هوازی مشخص بر سطح لپتین، انسولین و کورتیزول در دختران غیر فعال
فهرست اشکال و نمودارها

شکل ۲-۱. ساختار لپتین ۱۳

شکل ۲-۲. ساختار پروتئینی لپتین ۱۵

شکل ۲-۳. عملکرد لپتین ۱۹

شکل ۲-۴. نتیجه بروز موتاسیون ژن لپتین در موش ۲۱

نمودار ۴-۱. میانگین لپتین آزمودنی­ها را قبل و بعد از تمرینات هوازی در گروه تجربی و کنترل .۴۶

نمودار ۴-۲. میانگین انسولین آزمودنی­ها را قبل و بعد از تمرینات هوازی در گروه تجربی و کنترل. ۴۶

نمودار ۴-۳. میانگین کورتیزول آزمودنی­ها را قبل و بعد از تمرینات هوازی در گروه تجربی و کنترل. ۴۶

نمودار ۴-۴. تغییرات درصد چربی بدن پس از شش هفته تمرین هوازی در گروه تجربی و کنترل ۵۲

فایل ورد کامل مطالعه اثر فعالیت‌های هوازی مشخص بر سطح لپتین، انسولین و کورتیزول در دختران غیر فعال
فهرست جداول

جدول ۳-۱. مشخصات عمومی آزمودنی­ها. ۳۸

جدول ۴-۱. بررسی طبیعی بودن توزیع متغیرها ۴۴

جدول ۴-۲. نتایج آزمون تی مستقل برای بررسی فرض همسان بودن دو گروه . ۴۵

جدول ۴-۳ . شاخص­های فیزیکی، فیزیولوژیکی و … گروه تجربی و کنترل قبل و بعد از تمرین ۴۵

جدول ۴-۴. میانگین لپتین گروه تجربی و کنترل قبل از و بعد از تمرینات هوازی ۴۶

جدول ۴-۵. میانگین انسولین گروه تجربی و کنترل قبل و بعد از تمرینات هوازی ۴۶

جدول ۴-۶. میانگین کورتیزول گروه تجربی و کنترل قبل و بعد از تمرینات هوازی ۴۶

جدول ۴-۷. نتایج آزمون تی مستقل برای تغییرات میزان لپتین گروه تجربی و کنترل پس از تمرین ۴۷

جدول ۴-۸. نتایج آزمون تی مستقل برای تغییرات میزان انسولین گروه تجربی و کنترل پس از تمرین ۴۸

جدول ۴-۹. نتایج آزمون تی مستقل برای تغییرات کورتیزول در گروه تجربی و کنترل پس از تمرین ۴۹

جدول ۴-۱۰. نتایج آزمون تی همبسته برای تغییرات درصد چربی گروه تجربی پس از تمرینات ۵۰

جدول ۴-۱۱. همبستگی لپتین پلاسما دختران غیر فعال با وزن، درصد چربی و … آزمودنی­ها ۵۱

جدول ۴-۱۲. همبستگی انسولین پلاسما دختران غیر فعال با وزن، درصد چربی و … آزمودنی­ها ۵۲

جدول ۴-۱۳. همبستگی کورتیزول پلاسما دختران غیر فعال با وزن، درصد چربی و … آزمودنی­ها ۵۳