یزد دانلود |
دانلود فایل علمی فایل ورد کامل تحقیق درباره راههای پاکسازی ذهن از افکار منفی در روانشناسی؛ بررسی روشهای علمی و کاربردی
در حال بارگذاری
توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد
فایل ورد کامل تحقیق درباره راههای پاکسازی ذهن از افکار منفی در روانشناسی؛ بررسی روشهای علمی و کاربردی دارای ۷۷ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است
فایل ورد فایل ورد کامل تحقیق درباره راههای پاکسازی ذهن از افکار منفی در روانشناسی؛ بررسی روشهای علمی و کاربردی کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه و مراکز دولتی می باشد.
این پروژه توسط مرکز فایل ورد کامل تحقیق درباره راههای پاکسازی ذهن از افکار منفی در روانشناسی؛ بررسی روشهای علمی و کاربردی۲ ارائه میگردد
توجه : در صورت مشاهده بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی فایل ورد کامل تحقیق درباره راههای پاکسازی ذهن از افکار منفی در روانشناسی؛ بررسی روشهای علمی و کاربردی،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد
بخشی از متن فایل ورد کامل تحقیق درباره راههای پاکسازی ذهن از افکار منفی در روانشناسی؛ بررسی روشهای علمی و کاربردی :
توضیحات:
تحقیق کامل با موضوع راههای پاکسازی ذهن از افکار منفی در روانشناسی، در قالب فایل word و در حجم ۷۰ صفحه.
بخشی از متن:
بدترین دردی که می شود تحمل کرد،کشنده تر از هر سلاحی و فلج کننده تر از اتمام ضربات و صدمات، احساس ناامیدی است.در حقیقت حس بد ناامیدی،به سراغ همه ما می آید، چرا که ما به طور ثابت قادر نیستیم زندگی رویایی ای را که برای هر لحظه ی خود تعریف کرده ایم،داشته باشیم اما می توان راهکارهایی را برای مقابله با این خصیصه تلخ بکار برد در این گزارش به چند نکته مفید در این باره اشاره کرده ایم که در ادامه میبینید.
زمانی که احساسات منفی و ناامیدی در زندگی ما ایجاد می شوند می توانیم با آن مبارزه کنیم تا در زندگی ما را با مشکلات بعدی روبه رو نسازد.
در صورتی که گاهی به ناامیدی رسیدید، خواندن این مقاله برای شما بسیار مفید خواهد بود.
به یاد داشته باشید که هرگز ناکامی های خود را در قالب عجز و ناتوانی یا خشم به نزدیکان خود نشان ندهید …
فایل ورد کامل تحقیق درباره راههای پاکسازی ذهن از افکار منفی در روانشناسی؛ بررسی روشهای علمی و کاربردی
فهرست مطالب:
مقدمه
چرا یافتن آرامش و لذت دشوار است؟
پاکسازی عمیق درون
روش هایی شگفت انگیز برای آرام کردن ذهن
چرا یافتن آرامش و لذت دشوار است؟
راهنمای ساده برای پاکسازی درونی
فواید سم زدایی
افزایش RAM ذهن
خالی کردن ذهن با استفاده روش بیرون ریزی ذهن
پاکسازی افکار
روابط سمی:
عقاید سمی:
تعهدات سمی و بیش از اندازه:
متهم به گناه!
مراحل آرام کردن ذهن:
نکات راهنمایی کننده
هشدارها
چند روش برای مبارزه با افکار منفی
راه های مقابله با افکار منفی و رسیدن به آرامش
مقابله با افکار منفی از طریق افزایش اعتماد به نفس
دنبال عیب و ایراد نباشید
مقابله با افکار منفی با تنفس بیشتر
خود را با شرایط وفق دهید
کمتر صحبت کنید
تمرین تمرکز حواس
گردگیری ذهن از افکار منفی با راهکار
خودشناسی «فکری» چیست؟
افکار منفی از پیدایش تا ریشه کنی
منفی بافی چیست؟
تفکر منفی چیست؟
دور کردن ذهن از افکار منفی
– عیبجویی از خود را کنار بگذارید
– خود را با شرایط وفق دهید
– از جملات مثبت استفاده کنید
چگونه افکار منفی را از خود دور کنیم؟
بحثهای درونی منفی را حذف کنید
تائیدات مثبت را از یاد نبرید
به فکرهای مثبت بال و پر دهید
راههای مبارزه با افکار منفی
خنده را فراموش نکنید
برخورد چالشی با افکار منفی
عوامل استرسزا (استرسور) به دو دسته تقسیم میشوند
چه زمانی استرس مخرب است؟
چه زمانی به استرس بیماری میگوییم؟
راهحلهای مقابله با استرس
پرخوری راه ناسالم مبارزه با استرس
راهکار مناسب برای مقابله با افکار منفی و نا امیدی
مقابله با ناامیدی
اتفاقات را بپذیرید
خودتان را متحول کنید
خانه را به محل شادی تبدیل کنید
با احساسات منفی مقابله کنید
برنامه ریزی کنید
منابع
- لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
- همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
- ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
